Ólá meninas, bom vou falar um pouco do que eu faço também, para mim a massagem é uma grande aliada, sendo eu massagista todos os dias faço massagem em minhas pacientes para modelar os seus corpos. Tenho visto muitos resultados, pessoas que perderam bastante medidas pois a massagem em sua função de modelar e drenar faz com que todo liquido acumulado e toda gordura parada se movimente e seja eliminada. Mas isso quer dizer que a massagem emagrece e me deixa saudável? SOZINHA NÃO, o fator do emagrecer e ser saudável é um conjunto, de boa alimentação e exercício fisico, a massagem é um agregado que vai acelerar este processo,porém sozinha sem uma boa RA (REEDUCAÇÃO ALIMENTAR) ela não produz resultado nenhum, pois o que você perde em uma massagem, você ganha em uma JANTA. Sendo assim meninas é importante trabalhar o conjunto assim quando se receber a massagem, a modelagem se tornará rápida e eficaz, fazendo assim maior a nossa AUTO-ESTIMA!!
Amanhã colocarei minhas medidas assim você conseguirão acompanhar o desempenho que estou tendo, e não se esqueçam do cardápio diário....
beijocas
se cuidem e lembrem-se: SAÚDE É O QUE INTERESSA O RESTO... NÃO TEM PRESSA!!!
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